Sophie Zamora, fondatrice de So Pura Vida | Soins du corps à Reyrieux

Et si le bien-être de vos équipes

devenait une évidence ?

Prendre soin de ses collaborateurs, c'est aussi leur offrir de véritables espaces pour souffler,

relâcher les tensions et prendre un temps de recul.

Avec So Pura Vida, je propose des interventions sur mesure,

pensées pour s'intégrer naturellement dans votre organisation,

sans contrainte logistique et avec une attention particulière portée à vos équipes.

Une prestation clé en main :

j'apporte tout le nécessaire pour créer, le temps d'une pause, un véritable cocon au cœur de vos locaux.

Atelier d'auto-massage . Courtes séances de soin . Moments de déconnexion

Réduction des tensions physiques

Nuque, épaules, mâchoire... des zones où les tensions s'installent facilement, et qui peuvent retrouver davantage de relâchement.

Recentrage et clarté mentale

Un retour dans le corps qui invite à ralentir et à prendre du recul.

Quelques minutes pour souffler, se recentrer et retrouver de la disponibilité.

Des gestes simples à reproduire au quotidien

Les ateliers transmettent des techniques faciles à pratiquer seul·e au bureau comme à la maison.

Le sentiment d'être considéré·e

Plus qu'un soin, un signal fort envoyé par l'entreprise sur l'attention qu'elle porte à ses équipes.

Qualité de vie et des conditions de travail (QVCT)

Du bien-être ressenti dans le corps, pas seulement sur le papier.

Des collaborateurs qui bénéficient d'un véritable temps pour souffler et se recentrer.

Prévention des risques psychosociaux

Créer des espaces de pause et d'écoute du corps peut contribuer à agir en amont, dans une démarche de prévention et de bien-être au travail.

Cohésion d'équipe

Partager une expérience sensorielle et bienveillante crée du lien autrement, en dehors des temps de réunion et des habitudes professionnelles.

Image employeur

Un engagement concret en faveur du bien-être des collaborateurs, qui participe à construire une culture d'entreprise attentive et humaine.

Questions fréquentes

Intervenez-vous partout en France ?

Mes interventions se font principalement dans le secteur Ain / Lyon et ses environs. Pour des demandes hors de cette zone, n'hésitez pas à me contacter -- nous pourrons voir ensemble ce qui est envisageable.

Comment se déroule concrètement une intervention ?

Je m'adapte à votre espace : une salle de réunion, un coin dédié, même un open space aménagé. Les sessions durent de 15 à 30 minutes par personne ou par groupe. Je fournis le matériel nécessaire. Tout est pensé pour être discret, fluide, et sans perturber l'organisation de la journée.

Vos soins en cabinet sont réservés aux femmes -- est-ce aussi le cas en entreprise ?

En cabinet, j'accompagne exclusivement les femmes. En entreprise, mes interventions sont ouvertes à l'ensemble des équipes, hommes et femmes.

Ces prestations sont-elles éligibles au budget bien-être ou CSE ?

Oui, les prestations bien-être peuvent tout à fait être prises en charge dans le cadre d'un budget QVT ou d'un CSE. Les modalités dépendent de votre organisation -- je vous fournis une facture détaillée pour faciliter vos démarches.

Proposez-vous des devis personnalisés ?

Tout à fait. Chaque entreprise a son contexte, ses contraintes, ses envies. Je construis chaque proposition sur mesure -- il suffit de me partager votre projet via le formulaire de contact.

Air France - intervention d’une journée pour la semaine QVCT, juin 2026

Magali B – Manager du service Centre de Relation Client

« Notre activité consiste à assurer un service d’excellence pour des clients souvent exigeants. Nos conseillers sont concentrés et capables de faire du « sur-mesure ». Ils donnent beaucoup d’eux-mêmes.

Pour cette semaine QVCT, nous cherchions une offre qui permette à la fois d’assurer un bien-être immédiat à nos collaborateurs et qui soit compatible avec des impératifs de production.

La formule proposée par Sophie a comblé nos attentes et même apporté davantage que ce que nous imaginions.

Les rendez-vous individuels voués à la détente apportent une parenthèse bénéfique dans une vacation souvent chargée. Beaucoup l’ont vécu comme un « cadeau ». Le format relativement court – 20 minutes – permet de dégager un nombre assez significatif de personnes de la production. Chacun est revenu détendu et apaisé.

Il faut dire que la petite salle dédiée pour l’occasion a été transformée en un cocon de douceur par les accessoires apportés par Sophie.

Au-delà du bénéfice immédiat, la prestation de Sophie a créé une atmosphère sereine dans les échanges entre les conseillers et probablement avec les clients également.

Cette expérience dans notre service a vraiment marqué les esprits. A refaire ! »

Une bulle hors du temps, créée pour vos équipes

Une question, une envie d'en savoir plus ?